I denne livestream giver erhvervssociolog Rikke Østergaard dig indblik i sin teori om følelsesøkonomi og de fire persontyper – et praktisk og jordnært framework, der gør det langt lettere at forstå dig selv og dine kolleger. Også dem, der er lidt svære at arbejde sammen med.

Du lærer i hvor høj grad vi ubevidst smitter hinanden med stress og dårligt humør, og hvad du kan gøre ved det. Både når det er dig, der risikerer at smitte andre - og de dage, hvor du bare ikke har overskud til at lægge øre til Prebens brok om opvasken i personalekøkkenet.

Du får konkrete redskaber til at forstå dine kollegaers adfærd og kommunikationsstil, forstå hvorfor konflikter opstår – og hvordan du løser dem hurtigt. Vi skal så på hvordan du beskytter din egen trivsel ved at blive bevidst om, hvem der dræner din følelsesøkonomi og siger fra på en måde, der ikke sætter sig i samarbejdet de næste mange måneder.

Rikke Østergaard er Danmarks første erhvervssociolog, gæsteunderviser på University of Sydneys lederakademi og forfatter til bl.a. Befri Preben (2024). Hun har arbejdet med arbejdsglæde og trivsel i over 20 år og er kendt for at gøre kompleks sociologi anvendelig og direkte brugbar i hverdagen.